😲 Tu as toujours rêvé d’assurer une conférence et chauffer une salle de 2 000 personnes ? 🎤 Tu as toujours rêvé de devenir animateur de TPMP et avoir l’aisance de débattre avec des personnalités hyper connues ? 🧑‍🎤 Tu as toujours rêvé d’imiter @David Laroche FR​ ? Tu as toujours rêvé de prendre la parole devant des gens maiiiisss, en fait, c’est pas aussi easy qu’à la télé ✌️ Écoute le témoignage de Benjamin qui te parle de la prise de parole en public.

🛸 Eeeeetttt oui, tu n’es pas tout seul

Benjamin Vauris : « Quand j’étais plus jeune, la prise de parole c’était pas mon truc. Les poésies qu’on te faisait apprendre « Le Corbeau et le Renard »… On te demande de prendre la parole en public, mais on t’apprend pas vraiment à le faire. Prendre la parole c’est hyper important. S’exprimer, savoir informer, savoir convaincre, savoir présenter des idées, savoir se présenter. »

Benjamin Vauris : « À la fac on avait un cours, qui s’appelait « expression écrite et oral ». On nous a dit  : « L’examen il est relativement simple : vous allez passer chacun votre tour devant toute la classe. Je vais vous donner un sujet au hasard, et pendant 2 minutes vous devez improviser sur ce sujet. ». J’ai pris mon sac à deux mains et je me suis cassé du cours. Je préfère avoir 0 que de me confronter à ça. »

En Vrai : Comment as-tu surmonté ta peur ?

Benjamin Vauris : « J’ai un copain qui m’appelle, qui était prof de de théâtre d’improvisation, et qui me dit : « bah écoute, j’ai vu que t’étais à Paris, si ça te branche, cet après-midi on fait un spectacle avec ma troupe. Si tu veux tu viens les voir. Ça peut être cool. ». Il y avait un peu de monde, peut-être bien 40-50 personnes. Le prof rentre sur scène il dit « bon bah pour cette impro, j’aurais besoin de quelqu’un du public », et évidemment il m’a choisi. Et ça s’est super bien passé, je me suis bien bien bien marré. J’ai trouvé ça super agréable. Retour de Paris, on retourne à Toulouse, je prends Google je cherche « théâtre d’improvisation Toulouse ». Je me suis vraiment immergé dans le milieu de la prise de parole, via le théâtre d’improvisation. »

Benjamin Vauris : « Je m’en doutais ! Oui des astuces je peux t’en donner plein. Mais ça va dépendre vraiment de ce que tu veux travailler et d’où tu pars. D’une manière générale c’est de la préparation en amont et de la pratique. Tu ne peux pas être bon en prise de parole publique si tu ne te confrontes pas à des situations. Tu dois prendre la parole en public. Si tu t’entraines à parler avec ta compagne ou des potes dans ton canapé, tu te frotte pas à une vraie expérience de prise de parole en public. Dans ton boulot : demande à animer la réunion, propose une présentation. Crée-toi des situations où tu vas devoir prendre la parole en public. »

Benjamin Vauris : « Moi je suis très content d’être venu à Clermont-Ferrand. J’espère justement que je vais pouvoir travailler avec des Clermontois pour leur apprendre à développer leur prise de parole en public. Il y a des choses qui sont en train de se mettre en place, donc je suis confiant dans le capital de notre ville pour faire de belles choses. »

Julie Rédactrice