Publié le 4 juin 2026 par Gabrielle Faye
C'est possible de faire une soirée sans alcool ?
đ„€âš Y'a pas si longtemps on a fait le dry January... Mais en continuant Ă sortir, fallait bien trouver des alternatives !
Bonne nouvelle, on n'en a pas manquĂ© ! Mocktails, biĂšres sans alcool, kombucha⊠yâa de quoi se faire plaisir sans se priver. Et en plus, ton corps (et ton portefeuille) te diront merci ! đžđȘ
Julien CabĂ©, Psychiatre Addictologue au CHU de Clermont-Ferrand, nous explique pourquoi rĂ©duire lâalcool, câest un vrai game-changer. Moins de fatigue, un meilleur sommeil et zĂ©ro gueule de bois⊠Avoue, ça fait rĂ©flĂ©chir !
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